En nuestro centro nos dedicamos a algo muy concreto: acompañar transformaciones físicas reales. Nuestro trabajo se centra en la pérdida de peso y la tonificación muscular, y lo hacemos a través de un programa propio que da nombre a nuestro método: el Reto de 6 Semanas FIT 6 WEEK. No nos consideramos un gimnasio al uso, sino un centro de transformación donde cada persona que entra deja de ser una clienta más para convertirse en miembro de una familia.
A lo largo del año hemos ayudado a cientos de mujeres a conseguir sus objetivos, y sus historias son nuestra mejor carta de presentación: pérdidas de más de 5 kilos con abdomen tonificado, 10 kilos menos en 6 semanas recuperando energía y vitalidad, o brazos, piernas y glúteos definidos tras perder 7 kilos. Hay casos que nos emocionan especialmente, como el de una mujer que comenzó con nosotros tras superar un cáncer de mama, o el de una mamá con 15 kilos menos que decidió volver a centrarse en ella misma.
Nuestra oferta gira en torno al FIT 6 WEEK, nuestro reto de transformación física en 6 semanas. En él combinamos varios pilares de trabajo:
Entrenamiento para tonificar y perder grasa. Trabajamos la fuerza y el ejercicio físico orientado a resultados visibles, como la tonificación de brazos, piernas y glúteos. De hecho, muchas de nuestras miembros descubren con nosotros su pasión por los ejercicios de fuerza.
Guía de alimentación práctica. Enseñamos a comer de forma deliciosa ahorrando tiempo y dinero, obteniendo resultados sin recurrir a dietas imposibles de mantener. Creemos en un equilibrio realista para un estilo de vida sostenible y saludable.
Acompañamiento diario. Mantenemos comunicación diaria con nuestros entrenadores, líderes del sector, que guían a cada mujer de forma personalizada durante todo el proceso.
Comunidad. Formas parte de un grupo de mujeres con ideas afines y objetivos similares. Compartir el camino hace que cueste mucho menos abandonarlo.
¿Para quién es este reto? Está pensado para mujeres de entre 35 y 60 años que quieren perder grasa, tonificarse, recuperar la motivación y crear hábitos saludables que les permitan mantener el peso a largo plazo. Especialmente para quienes tienen poco tiempo por su carrera profesional, para madres ocupadas a las que sus hijos les demandan todo el día y para mujeres cansadas de probar métodos milagrosos que no funcionan.
Nuestro modelo de trabajo funciona dentro de una red de centros asociados: centros de entrenamiento personal, box, gimnasios y estudios de pilates. Más de 80 centros en España cuentan con nuestro servicio, y este es uno de ellos. Algo que conviene tener en cuenta al elegir un programa de este tipo es el seguimiento real: no basta con apuntarse, hace falta apoyo constante, alimentación realista y un entorno que te sostenga cuando la motivación flaquea. Precisamente ahí es donde creemos que marcamos la diferencia.
Si llevas tiempo pensando que te mereces conseguir tus objetivos, este es un buen momento para empezar. Ven a conocernos y descubre cómo sería tu propio reto de 6 semanas junto a una comunidad de mujeres que ya han dado el paso.